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坚果的嘌呤高吗
来源:百科科普帮
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坚果
的嘌呤不高。其嘌呤含量较低,这有助于水液代谢,维持,人体内的酸碱平衡,干果中含有不饱和脂肪酸、白藜芦醇、各种
维生素
及其他
营养
物质,能够减少人体内胆固醇的吸收,软化血管、降脂降压和降低胆固醇。
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嘌呤
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坚果
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