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冷冻三文鱼怎么解冻

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冷冻三文鱼怎么解冻

1、把三文鱼从冷冻室里拿出来后，放入保鲜袋。

冷冻三文鱼怎么解冻第2张

2、把三文鱼放进一个大碗里，往碗或水槽里倒冷水，直到没过鱼肉。

冷冻三文鱼怎么解冻第3张

3、每30分钟换一次冷水，直至鱼肉彻底解冻即可。

冷冻三文鱼怎么解冻第4张

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#三文鱼 #解冻 #冷冻

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