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大学生如何营养配餐
来源:百科科普帮
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3.17W 次
按时进餐,荤素搭配
1、保证
蛋白质
摄入:鸡蛋、廋肉、鱼虾等
2、多吃
水果
蔬菜,保证
维生素
和矿物质的摄入
3、不要挑食偏食
4、尽量少吃烟熏食物
本文链接:https://www.bkkpb.com/jybk/memmpl.html
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营养配餐
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大学生
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