当前位置:百科科普帮 > 经验 > 如何做营养餐
手机版

如何做营养餐

来源:百科科普帮 阅读:2.24W 次

如何做营养餐

1、火腿肠一根、鸡蛋两个、枸杞五粒、香菜一根、盐适量、香油适量、鲜贝露适量;

2、准备即食火腿肠一根,去掉外包装,斜刀切片,备用;

3、准备两个鸡蛋,把蛋清和蛋黄用分蛋器分离,蛋黄另作它用,把蛋白放到料理机里搅一分钟;

4、把蒸锅加适量的水,放上蒸架,把搅好的蛋清倒入盆里;

5、把切好的火腿片按原样摆放在蛋清里,成龙游泳的形状,上锅蒸10分钟;

6、最后淋上香油和鲜贝露,装盘。

本文链接:https://www.bkkpb.com/jybk/lmmxxx.html

Copyright © 2024. 百科科普帮 All right reserved. 黑ICP备20186528号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。