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按摩斜方肌可以变小吗
来源:百科科普帮
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一般来说
按摩
斜方肌不会让斜方肌变小,但是可以让斜方肌变得没有那么紧张,松弛下来,感觉上斜方肌就会变小一点。斜方肌由于长期的紧张,可能会造成斜方肌的高耸,感觉上斜方肌是肿大的。
可以采取一些按摩的手法,可以配合上牵拉的手法,让斜方肌的肌纤维没有那么紧张。如果斜方肌过于紧张过大的话,还可以通过针刺的办法让斜方肌松弛。
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斜方
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按摩
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