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每天走五公里一周能瘦多少

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每天走五公里一周能瘦多少

每天走五公里一周初期有可能瘦2斤以上，减肥的速度和走路的快慢，以及本身的自身情况有关。

减肥效果是锻炼+饮食+个人情况综合考量的，单纯某一个数据无法准确计算一种方式的实际效果。

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