材料：龙眼肉10克、大枣5枚、大米100克、白砂糖适量。
做法：
1、将龙眼去皮取肉后洗净，将大米洗干净，大枣去核洗净备用；
2、将龙眼、大枣放入锅中，加入适量清水、大米、一起炖煮45分钟；
3、待粥煮好后，加入适量的白糖，搅拌均匀即可。
