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土豆酸奶可以一起吃吗

来源：百科科普帮阅读：3.38W 次

土豆酸奶可以一起吃吗

土豆和酸奶是可以同时吃的，但最好先吃土豆，再喝酸奶，可以使营养最大化。

先喝酸奶，再吃土豆，酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，就失去了原有的左右，所以最好先吃土豆再吃酸奶。

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#酸奶 #土豆

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