当前位置:百科科普帮 > 经验 > 早晨牛奶和鸡蛋可以吗
手机版

早晨牛奶和鸡蛋可以吗

来源:百科科普帮 阅读:1.67W 次

早晨牛奶和鸡蛋可以吗

可以。早晨将牛奶和鸡蛋一起吃可以补充蛋白质,对身体是有一定好处的,可以增强免疫力。鸡蛋富含蛋白质、钙、铁及维生素等,牛奶富含蛋白质、钙等,营养丰富,对于身体发育有很大的好处,但是不要空腹喝牛奶,对胃不好。

本文链接:https://www.bkkpb.com/jybk/06rp5w.html

Copyright © 2024. 百科科普帮 All right reserved. 黑ICP备20186528号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。