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水煮鸡蛋可以和牛奶一起吃吗

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水煮鸡蛋可以和牛奶一起吃吗

水煮鸡蛋可以和牛奶一起吃。牛奶被称为“白色血液”，鸡蛋是“营养宝库”。营养学的角度来看都属于高蛋白食物，是生活中经典的早餐搭配，两种一起食用不仅不会对身体有所危害，还可以为人体提供优质的蛋白质。

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#牛奶 #水煮 #鸡蛋

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