当前位置:百科科普帮 > 美好生活 > 生活达人 > 蔬菜的分类6大种类
手机版

蔬菜的分类6大种类

来源:百科科普帮 阅读:2.94W 次

蔬菜的分类6大种类

1、叶菜类:芥菜、菠菜、香菜、茼蒿、苋菜、小白菜、芹菜、空心菜。

2、根菜类:芦笋、茭白、胡萝卜、牛蒡、竹笋、冬笋、莴苣。

3、瓜果类:黄瓜、栉瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、西葫芦

4、菌类:香菇、猴头菇、木耳、金针菇、杏鲍菇、口蘑、茶树菇。

5、葱蒜类:红葱头、韭菜、大蒜、生姜、香葱、蒜苗、蒜苔。

6、豆荚类:豌豆、菜豆、四季豆、黄豆、毛豆、豇豆。

蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分。

本文链接:https://www.bkkpb.com/shdrbk/gorx0w.html

Copyright © 2024. 百科科普帮 All right reserved. 黑ICP备20186528号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。