荔枝的味道鲜美清甜。闻起来有山泉水的味道，吃到嘴里甜味多汁，带有清香。荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。
荔枝挑选方法：
1、看颜色，颜色为红绿相间的荔枝是最好的；
2、看形状，顶部呈圆弧状的荔枝比较甜；
3、看果蒂，果蒂凹下去的果肉比较甜，凸起来的甜度差点；
4、捏一捏，如果荔枝外壳扎手并且果肉紧实质地好。
