不能。水果不熟，它的维生素和矿物质没有得到很好的改善，如果吃了，可能会产生腹泻，同时身体中的一些物质不满足，会有一定的危害，因此，建议多吃熟食或成熟的水果，这样对身体有帮助，可以补充体内的维生素和钙，等等，另外还需要注意锻炼。
番木瓜又称木瓜、乳瓜、万寿果，为热带、亚热带常绿软木质小乔木，高达8-10米，具乳汁；茎不分枝或有时于损伤处分枝，具螺旋状排列的托叶痕。果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。番木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份。花果期全年。
