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炒鸡腿菇用焯水吗

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炒鸡腿菇用焯水吗

如果吃火锅/打边炉的话,没有人会先焯水的,都是整个或是切厚片上碟的。

如果是红烧、炖的话,因为味道比较浓,可以盖去菇类的膻味,也可以不用。

但是如果是炒肉片、爆炒什锦菇菌的话,就必须焯水,否则第一,不容易熟/烂;第二就是菇菌味很浓。

炒鸡腿菇可以焯一下水能够去除蘑菇的土腥味和杂质,蘑菇含有丰富的食用菌多糖以及膳食纤维,营养是比较丰富的,具有提高免疫力的作用!如果不焯水也是可以的,但是要注意多清洗几次。

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