弹吉他手指疼就先歇一会让手指放松一下，或用温水泡一下。绝对不能在手指上带什么指套，创可贴之类的包手指的东西。但是如果你又比较长时间不练，你的老茧就会退去，你在弹就会重复这段痛苦的过程，所以勤加练习才是王道。
