微信朋友圈刷新不了原因有：
1、微信服务器升级；
2、手机信号不好；
3、微信软件程序问题；
4、手机内存问题；
解决微信朋友圈刷新不了的方法有：
1、微信后台设置；进入设置应用微信，打开微信的应用信息；点击清除数据，按确认。有必要时清除缓存；重新登录微信；
2、检查自身手机网络情况，主要查看其它联网人的网络状况；
3、卸载微信后重新下载尝试；
4、联系微信客服，反馈问题。
