吃一些水果比如西瓜，葡萄，橘子等可以解酒，也可以喝果汁有解酒的作用，喝纯牛奶保护胃黏膜，多喝开水，加速酒精排泄，必要时可以喝解酒灵。平时要忌酒，如果要喝酒不要空腹喝避免出现易酒醉，胃黏膜损伤，可以吃点食物。
