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红枣能与山药同食吗

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红枣能与山药同食吗

山药和红枣是可以一起吃的，山药有健脾补肾的作用，而红枣有健脾补气的作用。

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴等症状。

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#山药 #红枣 #同食

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