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腹式呼吸可以瘦肚子吗
来源:百科科普帮
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可以。
腹式呼吸的方法可以加速脂肪燃烧,所以可以达到瘦
肚子
减肥的效果,而且腹式呼吸能排出体内的有毒
气体
,让腹部肌肉更加紧实,从而达到瘦肚子收腹的效果,上半身的线条更加优美。
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腹式
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肚子
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