温度越高，赋予分子的能量就越大，分子的运动就越激烈，他的动能和势能就越大，从而该物体的内能就越大，而温度升高一般是由外界赋予它能量，分别为热传递和做功，所以物质本身能量只会散失使温度降低，而不会自己由于分子运动使温度升高。温度反映了构成物体的分子做无规则运动的剧烈程度
