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吃话梅会长胖吗
来源:百科科普帮
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一般情况下吃话梅是不会长胖的,因为话梅只含有少量的能量,但是话梅等蜜饯制品时用糖啊以及其他多种食品添加剂腌渍过的,含有高糖分、高热量,最好少吃!没有胃口可以吃些海苔、豆腐干或是喝酸奶。
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话梅
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