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银耳红枣枸杞汤会胖吗
来源:百科科普帮
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不会发胖的,因为汤中的银耳包含
粗纤维
,有助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,故有助减肥作用,不会引起发胖。红枣具有补脾和胃、益气养心的功效。而枸杞有滋补肝肾,养肝明目的功效。银耳红枣枸杞汤是有一定保健功能的。
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红枣
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枸杞
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