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油炸猪皮嘌呤含量高吗

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油炸猪皮嘌呤含量高吗

油炸猪皮的嘌呤含量是69.8毫克/100克,跟海鲜相比油炸猪皮的嘌呤含量算不上很高,但也不宜多吃。

油炸猪皮,即使用植物油或动物油将猪皮进行炸制。油炸猪皮可以干吃,也可以泡发用来调凉菜、烧汤或与菜蔬烹制。干吃就像膨化食品,酥脆,食用泡发油炸猪皮会感觉香而不腻,多空滑爽,弹性十足。菜品特色:烹饪简单,营养丰富。

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