当前位置:百科科普帮 > 经验 > 空腹喝咖啡行吗
手机版

空腹喝咖啡行吗

来源:百科科普帮 阅读:6.95K 次

空腹喝咖啡行吗

一般不建议空腹喝咖啡,因为对肠胃功能会有不利影响,应该在进食后,再喝咖啡为宜,特别对于一些肠胃功能不好的人来说,要适量喝咖啡。咖啡会刺激到胃酸分泌的过程,所以会有一定的抑制食欲作用,同时合理饮用咖啡,也是有一定好处的,比如能帮助提高工作效率,提神醒脑,又比较利于减肥的。

1、咖啡会刺激胃酸分泌,即便是在不空腹状态下饮用,也会对胃有刺激性,所以,空腹饮用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起“胃气受伤”,从而影响胃功能的消化和吸收,严重者会导致胃溃疡,而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡。

2、咖啡含有丰富的糖类和能量,空腹喝咖啡不但伤胃而且还容易发胖。

3、咖啡中的很多成分都是通过肝脏来排毒的,但是空腹时候的肝脏能量不足,因此空腹喝咖啡会加重肝脏的负担,对肝脏产生伤害。

4、空腹喝咖啡对人的心脏也会产生影响,咖啡会加重心脏承受的负担,如果心脏不好的会有很强烈的感觉,如果喝很浓的咖啡,心脏会出问题的,所以不要空腹喝咖啡。

本文链接:https://www.bkkpb.com/jybk/k2mwz4.html

Copyright © 2024. 百科科普帮 All right reserved. 黑ICP备20186528号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。