皮肤的角质薄怎么办

角质层中含有角蛋白，健康的角质层有助于减少皮肤水分的蒸发，甚至还具备吸收水分的能力，使皮肤保持住水润。

皮肤的角质薄护理一般分为以下几个方面：

1、日常护理：洗脸不要用热水，不要那么勤，一年四季都用温水或者是冷水洗脸。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下脸部修复护理效果会更好。

2、护肤品选择：选择具有抗过敏或者纯植物乳液和面霜。选择安全系数较好的隔离霜，做好补水保湿工作，敷一些补水保湿的刺激性小的面膜，选择保湿效果好的精华霜。

3、饮食护理：饮食方面，不吃辛辣刺激的食物，对皮肤刺激的含有酒精成分的饮品和咖啡最好也也远离，多吃一些新鲜富含维生素的的时令蔬菜水果。