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孕妇睡觉做噩梦是怎么回事

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孕妇睡觉做噩梦是怎么回事

孕妇睡觉做噩梦是由于怀孕后体内激素水平改变，担心宝宝所引起的。应注意休息，避免劳累，可以听听音乐，适当的放松心情，缓解紧张情绪。加强营养，多吃富含维生素的蔬菜和水果，做好孕期检查。

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