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荸荠怎样吃最有营养
来源:百科科普帮
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1.36W 次
1、去厨房准备好需要的工具,
水果
刀和
削皮
刀。
2、把买来的
荸荠
放入盆中搓洗,洗净捞起。
3、开始削皮,先用削皮刀削掉中间,在用水果刀把上下两个蒂挖掉。
4、放入盆中冲洗干净。
5、捞起来沥干就可以吃。
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营养
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荸荠
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