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豆腐吃多了有什么好处
来源:百科科普帮
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豆腐吃多了的好处是清热排毒、补钙壮骨、促进脑部发育、预防肿瘤。豆腐是一种
营养
物质很高的食材,不仅能补钙壮骨,预防肿瘤,还能
美容
养颜,清热排毒,所以经常吃豆腐对
身体
有很大的好处。
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豆腐
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