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孕妇能吃发芽的绿豆吗
来源:百科科普帮
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孕妇能吃
发芽
的绿豆,属凉性的,可以适当吃一点的,建议不要多吃。豆制品营养丰富,含有多重
蛋白质
和维生素,孕期可以吃的。孕期饮食要营养丰富、多样化,不要偏食,多吃些新鲜的
水果
和蔬菜以及坚果等。
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孕妇
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绿豆
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发芽
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