当前位置:百科科普帮 > 经验 > 什么食物是补精生精和做法
手机版

什么食物是补精生精和做法

来源:百科科普帮 阅读:2.19W 次

什么食物是补精生精和做法

食物鳝鱼、黑鱼、海参等;

1、爆炒黄鳝:黄鳝去内脏,对半切开,再切成菱形段,准备姜、蒜、蒜苗、青、红椒,洋葱。油锅烧至5成热,下一部分姜、蒜爆锅。下鳝段炒至变色。盛出备用。油锅重新烧热,下姜蒜爆香。下洋葱、青红椒炒香。加入鳝段翻炒均匀,加适量盐、生抽、料酒、味精、炒匀即可;

2、冷吃海参:将泡发好的海参,放入沸水中煮10分钟,捞出海参,用刀将海参切片,将切好的海参放入酱料中搅拌均匀,使每片海参片片沾上酱料,即可食用。

本文链接:https://www.bkkpb.com/jybk/dppl08.html

Copyright © 2024. 百科科普帮 All right reserved. 黑ICP备20186528号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。