肢体不协调适合学鬼步舞，鬼步舞可以解决上身律动的问题更是锻炼身体的协调性。
鬼步舞，又叫曳步舞，拖步舞，由于曳步舞者在黑夜跳的时候速度疯狂地快而让人看不清步伐才有了“鬼步舞”的别称。这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Hardstyle风格），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力，有着非凡的飘逸感。
