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酸菜吃多了有没有什么害处

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酸菜吃多了有没有什么害处

过量进食菜能刺激胃酸分泌增多,从而引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡。

适量进食酸菜也是有益人体健康。它有利于提高钙磷在肠道内的溶解度,使之更易被人体吸收利用。

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