严重口臭可以试试嚼橘子皮。橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，嚼一嚼的话，能够清除口腔异味，有效预防口臭。也可以泡杯金莲花茶喝喝，最好是，沸水冲泡后，挤入几滴新鲜柠檬汁，这样的话，不仅能够祛除口臭，还能轻食去腻。要养成刷牙漱口的习惯，每天最少刷牙两次，饭后也要漱口，将牙齿缝隙的食物残渣剔除掉
