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骨质信号不均匀正常吗
来源:百科科普帮
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这是正常的,有可能是骨质疏松,平时多注意休息、减少疲劳,加强
营养
,增强钙质吸收。多到
户外
晒太阳
,多吃钙片或者含钙食物,例如奶制品、豆制品、海带和虾皮、动物固体等,要避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
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信号
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骨质
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