怀孕是可以谨慎适量吃火锅的，只要材料清洁，保存恰当，注意营养均衡，火锅料下锅后煮至全熟再吃，这样可以吃得安全又健康。孕妇能适量吃火锅，但是要注意选材，很多人认为火锅就是把肉、菜、海鲜都下到锅里涮一通，往往忽略选材卫生和安全。众所周知，蔬菜农药多，羊肉片也难辨真假，因此从蔬菜的选购、清洗，到肉类的挑选，每一步都要严格把关。
