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5岁宝宝每天补多少钙

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5岁宝宝每天补多少钙

5岁的宝宝，每日的钙摄入量一般要保证在800-1200毫克。

钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。补钙，对婴幼儿的成长非常重要。

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