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羊奶奶会升血糖吗

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羊奶奶会升血糖吗

1、羊奶其实和牛奶一样，而且它的脂肪颗粒只有牛奶的1/3，其实更利于消化吸收，这个单纯不会引起血糖升高的。除非加了不少糖进去。

2、糖尿病人主要避免食用糖分，平时多加强锻炼，最好少量多餐。

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#血糖 #奶奶

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