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只吃西红柿和黄瓜可以减肥吗
来源:百科科普帮
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西红柿
和黄瓜一起食用,其实这是很不科学的。而且西红柿不宜空腹吃,西红柿中含大量
维生素
C,有增强机体抵抗力,防治坏血病、抵抗感染等作用,而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。
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西红柿
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减肥
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