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蒸桑拿可以去湿气吗
来源:百科科普帮
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湿气分为寒湿和湿热。
蒸桑拿对于寒湿的去除是非常好的,寒湿的人多半有神疲乏力,
身体
的困倦和小便的情长,四肢的浮肿、
怕冷
,四肢不温,舌苔白或者白腻的,脉是濡的,那么这个时候桑拿可以去除这种寒湿,效果还是很好的。那么,如果是湿热,表现为口干口苦,小便的短刺,舌苔的黄腻,那么这一类湿热就不适合去蒸桑拿了。所以,蒸桑拿可以去除寒气,但是如果这种是属于湿热的就不适合了。
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湿气
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桑拿
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