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后脑勺疼怎么护理

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后脑勺疼怎么护理

解决后脑勺疼可以用以下方法,第一,可以对后脑勺进行按摩,按摩是一种简单并且有效的方法,同时也没有副作用,但是需要花费时间进行,否则效果不会很明显。第二,可以用热毛巾或者热水袋对后脑勺进行热敷,注意温度适宜,以免烫伤。第三,可以下床去喝点温水,提高身体以及头部血液的温度,促进脑部的血液循环,从而减轻疼痛。

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