当前位置:百科科普帮 > 经验 > 吃白萝卜咸菜的好处
手机版

吃白萝卜咸菜的好处

来源:百科科普帮 阅读:8.01K 次

吃白萝卜咸菜的好处

腌制白萝卜的好处

1、萝卜的含水量较高,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高。

2、白萝卜中含有丰富的消化酶,该消化酶不耐加热,所以萝卜适宜生吃。

3、白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。

本文链接:https://www.bkkpb.com/jybk/1eywpo.html

Copyright © 2024. 百科科普帮 All right reserved. 黑ICP备20186528号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。