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马玉山黑芝麻粉怎么吃

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马玉山黑芝麻粉怎么吃

马玉山黑芝麻粉每次取几勺,放在碗中,用开水冲服即可。黑芝麻粉即用黑芝麻为原料研磨的粉末。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。黑芝麻呈扁卵圆形,长约3毫米,宽2毫米。表面黑色,平滑或有网状纹。

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