1、雪里蕻，又叫雪菜，炒肉丝或者雪菜豆腐；
2、醋溜土豆丝，酸辣土豆丝；
3、八宝咸菜；
4、黄豆炒肉皮；
5、地三鲜或烧茄子；
6、时蔬小炒，比如炒藕片、胡萝卜片、黄瓜片、芹菜之类的，比较清淡，而且很健康。
7、木耳炒鸡蛋，适合趁热吃，鸡蛋可以当主食吃，并且补充营养。
